PCやスマホ作業しすぎで目を酷使する人におすすめな疲れ目サプリ
ネットを利用すれば在宅でも仕事ができるのはうれしいことですが、その反面、常にPCやスマホを使用するので目を酷使することも多いです。
そんなとき、私が利用しているのは疲れ目サプリです。
目を酷使すると老化につながることも
目元って年齢がでやすい部分でもありますよね。
女性にとって、見た目年齢はとても重要。海外にいてもそれは同じです。
普段パソコンやスマホで作業することが多いと、どうしても疲れ目になって、目をこすってしまったり、目の筋肉に負担をかけてしまい、目元がどよーんとしてしまうことも…。
もちろん、目を酷使する時間を短くすればいいのですが、そうすると、今度は自分の収入にかかってきますよね。
そこで、私が活用しているのが、疲れ目サプリです。
日本で購入！疲れ目サプリ
やはり、サプリやお薬系は日本製が安心です。
ネットで調べてみると、今は実に多くの疲れ目サプリが販売されています。
その成分もさまざまですが、有名な大手メーカーからも出ていますので、自分の予算に合わせてまず試してみると良いのではないでしょうか。
私は海外在住ですので、日本に一時帰国した時にまとめて購入しています。
疲れ目サプリの効果は？
その効果が気になる点ですが、実際に飲んでみて、何もしないよりはずっといいと感じています。
普段から、ブルーベリーなどの目にいい食べ物は、積極的に摂取するようにしていますが、どうしても季節的に入手するのが難しいときもありますよね。
そんなときもサプリなら、さっと水で飲むだけなので、とてもお手軽です。
見た目年齢を若くキープするためにも、ぜひ早めに対策を始めたいものです。
