ずっと座ってることが多いので、やっぱり身体に負担がかかってるみたいです。 寒さのせいもあるのか、最近は肩こりや目の疲れがひどいです…。 そんな今日はストレッチをしてみました。 まずは場所の確保からですね。一旦、パソコンからは離れます。 その前に…

職業はと聞かれると、主婦ライター、またはウェブライター。 夜は主人と２人で過ごしますが、日中の私は、殆どが１人の時間になります。 朝６時。お弁当づくりと、洗濯をしながら、クライアントさんからのメールを先ず確認します。 その後、掃除機、１日で使…