在宅ワークのデメリット：オンとオフの切り替えが難しい
在宅ワークにはたくさんのメリットがありますが、デメリットもあります。
その中の一つに、オンとオフの切り替えが難しいということがあると思うのです。
テレワーク、在宅勤務のデメリットでもある
コロナ流行以降、テレワークが増えたと聞きます。
在宅での仕事がメインとなった人も、同じように感じているんじゃないかな。
いくらでもサボろうと思えば、サボることもできますが、反対に働き過ぎてしまうという欠点もあると思うのです。
在宅ワークでもきちんと休みを取る
在宅ワークは、自分で作業時間を調整しながら仕事ができます。
これって、すごくうれしいメリットなんですが、気をつけないとついダラダラ仕事をしてしまうこともあります。
そして、私のようなライターの場合、デスクでPCを触っている時間が長くなるので、つい、目を酷使してしまったり、首コリ、肩こりの原因になってしまうことも。
大切なことは、休むべきときはきちんと休むということですね。
週末はできるだけ作業しない
ライティングの締め切りを抱えていると、そうもいっていられないこともあります。
でも、基本は週末の仕事はしないようにしています。
休みをきちんととると、休み明けの集中しやすさも変わってきます。
だから、休みも仕事のうちと考えて、自分でメリハリをつけることが大切だと思うのです。
